Arkiv | 6 november, 2012

tisdag

En gång ingen gång, två gånger en vana. Det säger vissa. Min far sade det ofta iallafall.

Innebär det att jag nu har gjort min motion till en vana? Två morgnar i joggingspåret och efterföljande styrkepass?

Man kan ju hoppas. Hunden är slut som vanligt. Hon blev mäkta missnöjd i spåret när jag valde att verkligen ta ett precis helt varv. Vi gick förbi massor utav vägar och stigar som ledde hem. Till slut började hon gnälla. Stackars lilla skithund. Men så var vi på rätt köl. 🙂
Hon har iallafall fattat det där med att vi springer och drar när vi har selen på och kopplad. det är inga problem att springa heller… hon har ju långt bättre kondis än jag.

Inte helt oväntat så gick det lite sämre i springet idag. Mina ben protesterade snabbt mot arbetet och jag fick ta många pauser. Halvtimman i spåret, som det blev, bestod nog mer av gång än spring.. mest på grund av benen.. inte så mycket kondisen.. Men det är fantastiskt skönt att komma hem sedan. man känner sig fräsch på något sätt.

Problemet med detta är att jag inte är hungrig när jag kommer in. Det kan förvisso vara bra om jag ändå pillar i mig något. Det innebär bara att jag inte äter lika mycket. Men motivationen att göra något till frukost är lite borta. Igår lyckades jag med en god äggröra…. vad ska vi hitta på idag?

Imorgon blir det kajko med träningen. Ska ju till AF. Kommer träffa några av mina kollegor vilket iofs blir skoj, men mötet kommer ju vara blä…. Heh.. Probleme är att det är på morgonen och då ”missar” jag min tid att springa. Kommer få springa senare. ska peppa mig själv inför det bara. Får inte bli att jag INTE gör något imorgon.

Vi får se… idag ska det pluggas, skrivas NaNoWriMo och .. ja… andra saker! 😀