Archive | mars 2013

Morgonkvist skärtorsdagen

Eftersom morgondagen, fredag, är röd dag blir det fintorsdag denna vecka. Ingen finfredag. På jobbet alltså.

image

En tjuvtitt på min utstyrsel. Det är en fishtail-kjol jag gjorde i all hast till ett bröllpsfirande. Ska jag definitivt göra fler av. Längre och kortare .

image

Här är jag. Lite styling o lite smink. Det händer inte ofta.

Rätt skönt med långhelg framför mig. Ta hand om hemmet. Äta god mat. Jobba undan lite småsaker jag måste få gjort.

Men. Först jobba lite!

Morgonkvist ons 27 mars

Onsdag i denna fyradagarsvecka. Rätt skönt. Ibland behöver man de där små ledigheterna för att ladda om lite.

Jag har varit lite låg ett par dagar och känner mig fortfarande inte normal i sinnesstämningen. Det går åt rätt håll dock. Hoppas jag.

Idag ska jag få mitt korta hår friserat. Vet inte riktigt hur mycket till frisyr man kan få till men det kan knappast se värre ut än nu.

Efter hårvård ska jag till någon tygaffär och köpa en tygbit till mitt kjolmönster jag gjort. Vet inte vilken färg eller nått ännu. Jag ska också ta och göra ett nytt mönster för en snävare och längre kjol, mermaid eller fishtail skirt. Jag hade ett mönster men det åkte i soporna vid nån rensning.

Alla mina växter hävdar att de vill ha större krukor. Det blir jobbigt eftersom jag knappt har plats för dem som det är. Har dock ett gäng passionsfruktsplantor som kan få byta ägare vid varmare väder.

Våren tvekar fruktansvärt i år. Hoppas att sommaren blir storslagen. 

Morgonkvist tis 26 mars

Ännu en morgon. Idag känns det varmare i luften… Eller… Inte lika kallt. Det kan bero på molntäcket som infunnit sig. Jag hoppas att plusgraderna ska komma för att stanna. Våååår!

Igår åts det våfflorpå jobbet. Tanken var att vi skulle äta det hemma också men det blev inte så. Vi tog en långpromenad med hunden istället.

Tisdag är nog veckans jobbigaste dag. Men denna vecka är ju en dag kort… Så jag vet inte.

I övrigt inget nytt. En väldigt ospännande morgon helt enkelt.

Morgonkvisten mån 25 mars

Grattis älskade mamma på födelsedagen!! Du är den finaste mamman i världen tycker jag! 🙂

Det är inte bara mammas födelsedag idag, det är våffeldagen också! Men…. Det blir nog inget våfflande. Vet att det kommer sånt på jobbet idag men … Jag är på väg till tandläkaren så här i arla morgonstund. Visserligen bara en undersökning men ändå.

Mina tomater och min broccoli växer så det knakar.

image

image

Det är härligt att se att några småttingar har vårkänslor, trots den ihållande kylan. Jag behöver nog börja tänka på trädgården igen. Hur, vad och varför…. På många olika sätt.

Min portionsminskning har givit blygsamma resultat. En veckas stenhård koll och nej till allt överflödigt har fått mig att tappa två kilo. Då har jag inte gåttmer än jag brukar. Det är endast för att överkonsumtionen minimerats. Jag ska definitivt fortsätta. Men det är svårt. I söndags var det särskilt jobbigt med pmsen på högsta nivå.

Nu är det en ny vecka, lönen har kommit och försvinner lika fort. Förhoppningsvis kan konsumeringen av mindre få pengarna att räcka längre. Man kan ju hoppas. Sen finns det ju oförutsedda utgifter och engångsutgifter.

På onsdag ska jag till frisören. Har inte så mkt hår men det måste bli ordning på det.

Men… Nu ska jag bussa och ”se fram emot” mitt möte med tandhygienisten.

Morgonkvisten fre 22 mars

Jag har två resor i rad stött på busschaufförer som får mig att le. De ser mig komma springande och istället för att åka så vänta de! Stor kram till dem!! Allt för många tänker att det går bussar var tionde minut, varför ska jag vänta. Då känns det uppfriskande när det är nån som väntar. 😉 Tredje dagen är värst. Så är det. Igår var jag så grinig att jag höll på att bita huvet av mig själv. Bara för att slippa eländet. Det kanske inte var så smart att sluta äta mycket och sluta med socker dagarna innan PMS. Imorse föll jag nästan. Tanken var att det skulle vara så gott med en macka till. Gott…. Jag behövde den inte. Jag stod emot. Det faktum att jag igår provade blusarna jag med sådan säkerhet köpt på HM i veckan. En av tre passade. Knappt. Jag var så besviken på mig själv. Jag har erkänt att jag inte längre har storlek 38 eller ens 42. Men när underdelen är 44 kan man hoppas att överdelen också ska vara det. Men icke. Fick jag lära mig. Jag veeet.. Prova i butiken… Men jag hatar att köpa kläder. Det blir snabbt in, snabbt ut. Jag lyckades bränna mig också. Igår, när jag stekte maten. Stekflott på underarmen. Jag sköljde snabbt men vattnet var ju iskallt. Det är inte heller bra. Resultatet blev en liiiten blåsa på yttersidan av armen och ett märke på handleden. Igår gjorde det fruktat ont men idag ömmar det bara lite. Klantigt… Tomaterna o broccolin växer så det knakar! Idag är det fredag! Heja våren!!

Morgonkvisten tor 21 mars

Fortfarande kallt och snö. Jag vill verkligen ha vår men enligt prognoserna blir det inget med det innan påsk.
Mer snö ska komma. Vaaaarföööör…?!

Just nu har jag ett komplicerat förhållande till mat. Nej, jag är inte så ambitiös att jag tänker bli vegetarian eller vegan. Jag har varken kunskap eller intresse för det. Däremot har jag skapat insikt i min egen överkonsumtion. Det hela bottnar naturligvis i en önskan att gå ner i vikt istället för upp.
Jag såg över mina portionsstorlekar och kom till den hemska insikten att jag hela mitt liv alltid ätit så ofantligt mycket för mycket.
Det är inget fel att ibland äta något för att det är gott, ta en omgång till osv. Men när det är ens liv… När mätt är näst intill synonymt med ”må dåligt för att jag ätit så mycket” eller det välkända *pust* som ofta efterkommer en tugga någon stans efter hälften av maten är konsumerad.
Mätt är inte att överäta. Mätt är ”inte hungrig”. ”nöjd”.
Än så länge har jag bara sett över mina portioner i två dagar. Jämfört med 30+ år av överkonsumtion kanske det inte känns stort. Men alla stigar har en början. Kan meddela att jag äter en tredjedel av min gamla frukostportion, hälften av min gamla lunchportion och en tredjedel av min middagsportion.
Jag kan inte röra på mig mer än jag gör just nu för att vädret är otrevligt och det är halt oavsett vart man klampar. Men med denna minskning i matintag har jag på ett dygn gått ner 0,5 kg.
Hungerkänsla då? Näe… Jag är go när jag ätit och står mig fram till nästa mål mat. Två fikaraster om dagen ger ett fruktintag också.
Dock får jag lite dåligt samvete av att tänka tillbaka på allt jag stoppat i mig i onödan…..
Det kan jag inte göra ogjort, men jag kan välja hur jag gör i framtiden.

image

Nog om det och vidare till mitt förodlingsprojekt. Detta är en tomatplanta som är på gång. Kommer bli superbra. Ska bara ha plats för den innan sommarn kommit.

image

Broccolin är också på gång att klämma fram riktiga blad.
Salladen har inte kommit upp. Än. Misstänker att det är grobarheten som är dålig.

Nåja. Torsdag!!!!! 

Morgonkvist ons 20 mars

Hur morgonen börjar inverkar definitivt på dagsformen. Kanske ingen överraskning men så är det.
Min frukost avnjuts mol allena endast med datorns surrande och skärmens ljus. Jag läser nyheter och uppdaterar mig på vädret.
Skulle jag försova mig skulle jag naturligtvis bli stressad och humöret skulle falla en del.
Men.. Något jag inte tänkte på hur mycket det faktiskt påverkar mig är bussresan. Eller egentligen min ombordstigning.
Säger busschauffören hej känns det bra. God morgon, bra. Ett leende och möter blicken ger pluspoäng.
Imorse var en sådan morgon. Hade drömt trist och sovit dåligt. Busschauffören öppnade inte direkt. Men när denne gjorde det så visade det sig att denne torkat av bussen invändigt med trasa. Det luktade gott i bussen. Busschauffören steg åt sidan när dörren öppnades. Vi som väntat bjöds in med ett varsågoda och hälsades med ett god morgon.
Det är skillnad på hur man säger det. Litet leende och säker röst gör mycket. Det ger mig intrycket att denne person har en bra dag på jobbet, är engagerad i sin uppgift och varför skulle jag då vara sämre.

Tyvärr är ju bara vädret nog för att sänka humöret men jag behöver inte vara ute i det i tjänsten. Jag kan kosta på mig att vara trevlig och le lite om än bara för att ge en person en bättre start på dagen.
Positiv inställning var det ja…. Svårt men genomförbart. Iallafall idag.